Учимся справляться со страхами

Можешь не верить, но полностью победить все свои страхи не просто можно, а совершенно реально. Узнай как добиться этого самостоятельно и начать жизнь без страха!

Мнения наших экспертов Алена Вика, пункт первый: Муж не может запретить тебе работать, если ты сама этого не хочешь. Ты просто ленива, и твоя лень чудесно совпала с директивой мужа. Так вот, если хочешь дожить до старости, и не стать клиенткой морга в ближайшие 10 лет, - иди работать кем угодно, хоть уборщицей, но главное, чтобы у тебя был свой доход. Материальная независимость сильно поднимает самооценку, поверь. Наличие собственных средств к существованию — первое условие к выходу их болезненных отношений. Не дай тебе Бог забеременеть от этого ублюдка, который пьет до беспамятства и избивает женщин. Беременная ты станешь уязвимой, а родишь ли — еще вопрос, ведь может избить так, что будет выкидыш, после которого и вовсе не сможешь иметь детей. И нужно быть к этому готовой. Даже если ты сама — глупая, недалекая деревенская девочка, которая не видела ничего хорошего в жизни с детства трое братьев-пьяниц наталкивают на эту мысль, прости , это не означает, что ты не достойна любви.

Будь сильным: как перестать бояться драки и способы побороть страх перед заварухой

Вы написали историю свой нелегкой жизни, которую Вы выбрали сами. Если Вам невмоготу так жить, то необходимо менять свою жизнь. Мужа изменить Вам не удастся.

Двач, я боюсь людей. Точнее, боюсь что меня побьют. Сегодня мне надо выйти кое куда, а я боюсь. Я хожу в тренажерны уже.

страхи - Один ответ Имя: Филипп Здравствуйте, мне очень нужен ваш совет! Мне 32 полных года, живу в Москве с 14 лет. Физически достаточно крупный см 90кг и я всё время думаю что меня хотят избить и вобще крайне сильно нервничаю при виде драк,вплоть до дрожи всем телом. В своей жизни количество драк могу пересчитать по пальцам одной руки.

Когда выпиваю в компании знакомых уже знаю кто как себя ведёт"под мухой",и некоторые из моих знакомых теряют здравый смысл, в простонародье"белочка". Трезвые же готовы за меня чуть ли не горы свернуть.

Страх не так ужасен как ты считал раньше :) Рабочий способ полностью избавиться от всех без исключения своих страхов можно найти здесь. Кликни по ссылке и прочитай как ты можешь этого достичь!

Как перестать бояться драки Несмотря на то, что наши страхи так пагубно отражаются на нашем здоровье, мы продолжаем их в себе культивировать, получая взамен дозы адреналина, сжигающего наши нервы. Разве не лучше и не правильнее было бы научиться контролировать себя, свои мысли и переживания, а всю избыточную энергию перенаправлять в положительное русло?

Самое время подумать о том, как перестать бояться, а для этого необходимо сделать всего несколько простых шагов. Первое, что вы должны сделать - расслабиться и успокоиться.

боюсь,в последнее время очень сильно,что меня за неправильно сказанное слово или дело побьют!Поэтому я стараюсь каждому.

Там был такой эпизод. Надо было остановить поезд или бронепоезд? Так чтобы этот паровоз остановить, помню китаец, лег на рельсы. Полежал он в ожидании поезда, и до того его страх одолел видать, что он пустил себе пулю в затылок. Если видишь что дело идет к драке-наноси удар первым. Покажи готовность к ней.

боюсь что шизофрения у меня развивается, или уже есть помогите!

В милицию идти тебе надо, а не совета у друзей просить!!!!!! И из квартиры его вышвыривать, тк это твой дом, а в нём ты должна себя чувствовать безопасно. Иди в милицию, сними побои, и вышвырни его из своей жизни навсегда.

Вот 10 признаков того, что ты боишься общаться с людьми и в «А вдруг партнер во время поворота не успеет меня поймать, и я упаду.

Наверное это самое страшное что может произойти. И если у девушки есть парень я жму ему руку и говорю, поздравляю или говорю"у тебя классная технология соблазнения девушек. У меня такое было, девушка мне в лицо коблуками. Другая предупредила что даст в морду и я продолжал что то делать уже не помню что я делал и она дала. Тут уж я не знал что делать. Третий страх того что о бо мне скажут другие люди на улице, в автобусе. Тут мне вспоминается упражнение из книги лесли про читание стиха на улице где много людей который я собираюсь делать, решил потом сделать, уж не охото было.

Здесь ты просто игнорируешь все что окружающие о тебе говорят. Четвертый страх это то что она тебе откажет. Мне почти все отказывают. Лесли говорил что женщина не выбирает кто лучьший, а отшивает какой не годится точно. То есть ее стратегия не выбрать какой лучший, а отшить какой не годится точно. И не факт что она в конце концов не отошьет всех. Женщина живет у себя в голове, в илюзии.

боюсь ударить человека.

У меня типичная микробофобия. боюсь попадания чужих микробов на руки и другие части тела. боюсь ко всему прикасаться, мою руки десятки раз в день, несколько раз за день обрабатываю их спиртом. Такое состояние прогрессивно развивается уже лет десять. И дошло до больших крайностей. На работе я отучил всех а это человек здороваться со мной за руку, постоянно дезинфицирую руки после любых бумаг и документов, не могу дотрагиваться ни до каких дверных ручек и других предметов в офисе.

Я ещё боюсь что меня побьют, обкрадут, обманут. Это очень серьёзные страхи, последни всё это со мной проделывали ещё в.

Даже не знаю, с чего начать. Суть в том, что я себя крайне некомфортно чувствую вне дома. Я боюсь, что меня побьют. Мне кажется, что на меня все смотрят. Особенно это обостряется в метро. Полтора года назад я поссорился со своим другом. Причина ссоры заключалась в том, что я случайно познакомил его бывшую девушку с нынешней просто случайно встретились-я представил их друг другу. Когда он на меня обозлился, он начал передавать мне через наших общих друзей, что хочет меня побить.

Я был в шоке. Я извинялся перед ним много раз, но я до сих пор считаю, что не сделал ничего плохого для моего друга. Я избегал встречи так как драться не умею, никогда не дрался, не вижу в этом смысла, да и получить синяк под глазом не очень-то хотелось.

Меня избили

Я даже боюсь выходить из дома хотя это для них не преграда. Подскажите, пожалуйсто прошу, что мне делать. боюсь что пожалуюсь, а они меня изобьют еще сильнее, а у меня слабое здоровье и детки.

Я боюсь, что меня побьют. Мне кажется, что на меня все смотрят. Особенно это обостряется в метро. Полтора года назад я поссорился.

Сильнейшей помехой и большим мучением является страх, который становится постоянным спутником человека, страдающего социофибией. Страшно у доски в школе. Если ему все же приходится пройти мимо, то он делает это, только натянув на себя маску неприступности или презрения. Иногда он даже может попытаться напугать других. Именно зрительники способны плакать навзрыд от переполняющих чувств, от того что кому-то другому больно и плохо.

Плакать от невозможности помочь, от чужого страдания. У таких людей глаза вечно на мокром месте, но никогда не для других. Эти глаза великолепно различают цвета, миллиарды оттенков, любят и получают от этого созерцания огромное удовольствие, новые яркие, красочные образы. В придачу к этому природа дает и внутреннюю способность осваивать эмоциональные краски жизни, дарит чувствительность и возможность наполняться яркими эмоциями.

Именно зрительники создают и понимают искусство, так они наслаждают и искушают свой изысканный вкус. Развитые зрительники — прирожденные знатоки и терапевты души.

Я БОЮСЬ УМИРАТЬ